يُدعى أن ضربات الأذنين تحرض نفس الحالة العقلية المرتبطة بممارسة التأمل ، ولكن بسرعة أكبر. في الواقع ، يقال أن نبضات الأذنين:
تقليل القلق ، زيادة التركيز والتركيز ، تقليل الضغط ، زيادة الاسترخاء ،
تعزيز المزاج الإيجابي ، وتعزيز الإبداع والمساعدة في إدارة الألم.
كل ما تحتاجه لتجربة نبضات الأذنين مع تطبيقنا هو زوج من سماعات الرأس أو سماعات الأذن.
ستحتاج إلى تحديد الموجة الدماغية التي تناسب حالتك المطلوبة.
بشكل عام:
* ارتبط نبضات الأذنين في نطاق دلتا (1 إلى 4 هرتز) بالنوم العميق والاسترخاء.
* ترتبط نبضات الأذنين في نطاق ثيتا (من 4 إلى 8 هرتز) بنوم حركة العين السريعة ، وانخفاض القلق ، والاسترخاء ، بالإضافة إلى الحالات التأملية والإبداعية.
* يُعتقد أن نبضات الأذنين في ترددات ألفا (8 إلى 13 هرتز) تشجع على الاسترخاء ، وتعزز الإيجابية ، وتقلل القلق.
تم ربط نبضات الأذنين في ترددات بيتا الأقل (14 إلى 30 هرتز) بزيادة التركيز واليقظة وحل المشكلات وتحسين الذاكرة.
ميزات التطبيق الرئيسية
* مقدمة - ما هي دقات الأذنين
* تنزيل أو دفق موجات الدماغ
* دراسة موجات ألفا ، نغمات متزامنة ، أمواج ثيتا ، أمواج دلتا والموسيقى المحيطة للدراسة
* موسيقى الاسترخاء الاسترخاء تنزيل MP3 وتدفق
* دليل صوتي التأمل
* يوجا أداة تنزيل الموسيقى
* نغمات متزامنة للنوم بدون أحلام
* أمواج جاما ، شاكرا شفاء ، موسيقى زن والتبت Om Chatting
يمكنك مشاهدة أحدث مقاطع فيديو Brain Wave الموسيقية والاستماع إلى راديو موسيقى الاسترخاء في جميع أنحاء العالم أيضًا.
ملاحظة: لا توجد آثار جانبية معروفة للاستماع إلى دقات الأذنين ، ولكنك تريد التأكد من أن مستوى الصوت القادم من سماعات الرأس ليس مرتفعًا للغاية. يمكن أن يتسبب التعرض المطول للأصوات عند 85 ديسيبل أو أعلى في فقدان السمع بمرور الوقت. هذا هو تقريبًا مستوى الضوضاء الناتجة عن حركة المرور الكثيفة. يمكن أن تكون تقنية الضرب بكلتا الأذنين مشكلة إذا كنت مصابًا بالصرع ، لذلك يجب عليك التحدث إلى طبيبك قبل تجربته.